2025年1月4日(土)

12月のウォーキング。

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寒かったせいか、一気に結果が出なくなる。
先月よりも3万も少ない。ヤバい。
そのせいかどうかはわからないが、やや太った気がする。
1月は寒さに負けずに歩いていきたい。

#健康