スマホの待ち受けカレンダーを毎月変えるというルーティンがある。
待ち受けのカレンダーを実際に使用することはほとんどないけれど、「月が変わった！」という意識を持つのになんとなく役立っている。
InstagramやXでイラストレーターさんが配っているものや、なんらかの公式サイトで配っているものなどを使用している。
最近はDuolingoの配布待ち受けを使っていることが多いかも。

暑すぎてなにもできない期が到来。
こういう日のために、室内でできる娯楽を多めに用意しておいた方がいいなあ、と思いつつ、きょうはそこそこの距離を歩いた。
これ以上歩くと危険そうな気がする。

#健康