喫茶店巡りが大好きなのに、実はまともに飲める飲み物が非常に少ないという悩みがある。

カフェインを摂取すると、夜に眠れなくなるというのがその最たる理由だ。
「朝に飲めば大丈夫なのでは？」とよく言われるが、それでも眠れなくなるのだった。
きのうかおとといは、家族がおすすめしてきたカフェオレ味のプロテインをもらって朝ごはんの代わりに飲んだ。
味はおいしいのだが、やっぱり眠れなくなった。
いくらカフェインが入っているからって、プロテインすらダメなんて……と軽く凹む。

ミルクティーやフルーツティーなどは平気なこともあるが、基本はカフェインであるというだけでダメだ。
ここで、紅茶、コーヒー、緑茶という無難な飲み物たちがログアウトしていく。
ココアはこれらに比べると平気だが、ちょっとカフェインが入っているので、基本は除外している。

普段はノンカフェインやデカフェのお茶を飲んでいるが、ノンカフェインのお茶の中にも苦手なお茶がいくつかある。
コンビニやスーパーで気軽に買える十六茶と爽健美茶、このふたつがなぜか苦手である。
胃弱なせいか、飲むと気持ちが悪くなる。
以前は麦茶は平気だったが、近ごろは麦茶もなぜか確実に下痢になるので、これも除外している。

ということで、いろいろ放浪した結果、最近のフェイバリットはルイボスティーである。
ひたすら、つくっては冷やして飲んでいる。
お腹を壊さないし、カフェインなしだし、喉越しがいいので夏にピッタリ。
あとは、なぜか平気なのがほうじ茶。
ほうじ茶はそこそこカフェインが入っているはずなのだが、なぜか体がスルーしており、職場に持っていくお茶はだいたいほうじ茶だ。

「眠れない」と「お腹を壊す」というネックがあるだけで、味が苦手な訳ではないのが非常に悔しい。
別に飲んだら死ぬわけではないので、次の日が仕事でなければ、夜に眠れなくなるという代償を支払って、おいしいカフェオレや紅茶を飲んでもいいのかもしれないなー、と思いはじめている。