毎年、この季節になると体調を崩す。会話のレスポンスが急激に悪くなり、作業効率が落ちる。
五月病なのでは？と思われたが、たぶん違うということに気がついた。
おそらく、有力なのは熱中症だ。

この時期、職場のクーラーがつかないのだ。
空気が循環しない密室的な空間であるため、外が涼しい日でも、体感温度は30℃近い。少なくとも27℃くらいは確実にある。
職場で体にこもった熱を、家できちんと放出しないといけないのだが、家のクーラーもまだそこまで全開にはなっていない。
熱がこもったまま寝たせいで起きる睡眠の質の低下。
そして、そのまま出勤することによる脳の疲れ。
たぶんこれが毎年５月～６月に起きる不調の正体ではないか。
７月以降は体が暑さに慣れてくるうえに、クーラーが回りはじめるので、意外と熱中症にはならないのだが、５月は非常に厳しい日が続いている。クーラー、入れてくれー。