朝、ぶ厚めに切った食パンを食べていたら、「グギッ！」という例の感触がして骨がずれた感覚があった。
何度か、ボキボキという音がした。
顎関節症が再発したのだ。
マウスピースをつけはじめてから11ヶ月経ち、ここ数ヶ月はまったく痛くなかった。
特に歯医者からも追加の指示はなく、「もうマウスピースは独断でやめてもいいのでは？」と思いはじめていた矢先の出来事。
当初は「硬いものはやめておこうかな」「分厚いのはちぎって食べたほうがいいかな」と手加減していたのだけれど、あまりにも症状がないので、もう治ったんだとばかり思って油断していた。治っていなかった……。

直近だと、朝に症状が出ても、昼ごろには治っているといった日が多かったのだが、きょうは夜になってもまだ痛い。
完全に再発・悪化してしまった気がする。
同じ医者にもう一度行くべきか、セカンドオピニオンをとるべきか。悩む。